desplegar menu
GYM

El gimnasio posee  una sala  de aparatos que cuenta con toda las máquinas necesarias para realizar un entrenamiento adecuado a cada persona siempre comandado por nuestros profesores altamente capacitados para dicha tarea.

Horarios:
Lunes a Viernes de 8.00 22.30 hs
sábados de 8.30 a 19.00 hs


SALON DE GIMNASIA

Luego de realizar una entrada en calor, se efectúan diferentes trabajos localizados y globales de diferentes grupos musculares.

Clases: indoor cicle, localizada, X55, zumba, entrenamiento funcional, escuelita de ritmos (para niños desde los 4 años) diversos días y horarios

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Las clases se diagraman en forma de circuito con varias estaciones con un tiempo establecido.
Se trabajan todas las cualidades físicas (fuerza, potencia, velocidad, coordinación y resistencia).

Horarios:
• Lunes, Miércoles y Viernes
de 21.00 a 22.00 hs

ESCUELITA DE RITMOS

Inspiradas por la gimnasia rítmica y los ritmos latinos creamos un espacio de liberación y aprendizaje por medio de la música, generando diferentes tipos de estimulación sensomotora.

Dentro de la actividad utilizamos diferentes materiales didácticos tales como las pelotas, aros, cintas, telas, colores, papeles, etc. Nutriéndonos de las herramientas que nos brinda la técnica de la danza, la alegría de los ritmos latinos, enseñamos a sentir el hermoso lenguaje de la expresión corporal por medio de la música, respetando cada individualidad, ayudando a desarrollar su sensibilidad y cuidando de cada luz interior.

Nuestro objetivo es que la escuelita de ritmos latinos sea un espacio de aproximación a la música y disfrute sin límites de edad ni capacidad, siendo como objetivo principal la diversión y liberación del alma.

Te esperamos para jugar y bailar juntos!!!!!!!!!!


Horarios:
Martes y Jueves de 17.00 a 18.00 hs (desde los 4 años)
-------
Martes y Jueves de 18.00 a 19.00 hs
(adolescentes)

AUTENTICO METODO PILATES

Método de acondicionamiento físico y mental, trabaja en forma integrada cuerpo mente y espíritu.
Son procesos constructivos y sistematizados que garantizan resultados seguros y eficaces.

Las clases son comandadas por profesoras certificadas en Brasil- Chile con Amelia García (Master Teacher Pilates)

Modalidades de las clases:
individuales, dúos y grupales


Tarsis - Diseño Web